春风拂面，绿柳扶苏。为进一步引导离退休教职工畅享运动之趣，展现银龄风采，3月21日至22日，由离退休干部党委、离退休干部工作处和老年体协联合举办的“春启瀚海 健步追光”2025年离退休教职工春季健身走活动分别在东区和南区田径场顺利举办。关工委副主任周先意出席开幕仪式，离退休干部工作处处长万洪英主持开幕式。

开幕式上，老年大学舞蹈高级班的学员们带来了精彩的广场舞表演《爱你》。舞步飞扬，活力四射，展现了离退休教职工们不减当年的风采。紧接着，老年大学太极班的学员们表演了陈氏太极《混元十三式》。太极的沉静与内力生发，彰显了老同志们内外兼修的养生之道。无论是舞步的飞扬，还是太极的沉稳，都充分体现了我校离退休教职工积极健康、充满活力的精神风貌。

在健步走活动正式开始前，全体参与人员在老年体协白书军老师的带领下，进行了一套传统养生功法《八段锦》的练习。白老师带领大家调整呼吸，放松身心，感受气血的流动与经络的舒展。通过这套古老而有效的养生功法，大家不仅为接下来的健步走活动做好了身体准备，也在春日的暖阳中感受到了身心的愉悦与放松。

随着校关工委副主任周先意宣布“春启瀚海，健步追光”2025年离退休教职工春季健身走活动正式开始，离退休教职工在老年体协老师的带领下，以饱满的精神和昂扬的姿态，迈开步伐，并肩同行。大家沿着田径场内的步道，一边欣赏着春日的校园美景，一边享受着运动的乐趣。健身走不仅是一项简单的运动，更是一种积极向上的生活态度。老同志们用他们的步伐，追逐着梦想之光，书写着属于中国科大离退休教职工的春日活力篇章。

此次春季健身走活动不仅为离退休教职工提供了一个锻炼身体的机会，更为大家搭建了一个交流情感、增进友谊的平台。老同志们纷纷表示，此次活动让他们感受到了学校的关怀与温暖，也让他们在退休后依然能够保持积极向上的生活态度。离退休干部党委一直以来高度重视离退休教职工的身心健康，每年定期举办各类文体活动，丰富老同志们的退休生活。未来，离退休干部党委、离退休干部工作处也将继续联合老年体协发挥好桥梁纽带作用，为老同志搭建好展示风采、体现价值、发挥余热的平台，推进银龄事业发展迈上新的台阶。

（离退休干部党委、离退休干部工作处、老年体协）