中国科大离退休教职工喜迎党的二十大诗词集锦汪奇圣水调歌头·喜迎党的二十大胜利召开    大梦谁先觉，华夏庆殊功。鲜花美酒堪醉，笑语万家同。我欲凭虚吟啸，遍览高城广厦，无处不飞红。歌舞随金鼓，镰斧竞豪雄。    走村寨，聊变化，访新农。看山叠翠，看水流绿大江东。谷报野田丰岁，果炫林园甘爽，铁腕扫贫穷。一帜擎天举，巨舰五洲通。吴绳贵滿江红·迎接二十大华夏中兴，百年党、宏扬马列。新时期、初心坚...

2021—2022学年中国科大老年大学柔力球班学习集锦柔力球是一项新兴的具有民族特色的体育运动项目。它可以锻炼活动者的颈肩腰腿，增加心肺功能，促进骨骼健康，提高运动功能和体能适应水平，是一项有益中老年人健康的全身性有氧耐力运动。中国科大老年大学柔力球班开设在南校区室内运动馆内。2021-2022学年由本校夏金凤老师担任授课教师，从秋季班到春季班，夏老师带着学员一遍又一遍的学习带球动作，反反复复练习纠正，做到动作到位...

  

  

  

中科大老年大学诗词班《抗疫主题诗词》傅延勋【沁园春•申城战疫】(通韵)上海魔都，国际明珠，梦幻富饶。望繁华店面，熙熙攘攘，匆匆过客，忙碌逍遥。霹雳晴天，毒魔奥密，来势汹汹四处飘。八方望，测温打卡，市井萧条。      中央统领除妖，速封堵消毒截疫跑。调全国参战，白衣天使，物资装备，逆向如潮。遥看巡天，牛郎惊叹，众志成城冲九霄。风云后，看申城街市，明媚妖娆。陈国良援 沪 抗 疫抛家离子...

上海并不孤单疫情反弹谁料想上海成为灾难数字一天天往上攀几千万的人口吃喝拉撒尤其是一日三餐一方有难八方支援想上海人所想帮上海人所需我们的心和上海人民的心紧相连把最新鲜的蔬菜把最甜的水果还有那鱼肉禽蛋装车往上海赶最辛苦的人当属通宵达旦的货车驾驶员车队连绵不断载着上海人民急需的物资载着全国人民热切的心愿上海并不孤单疫情反弹谁料想上海成为灾难为了动态清零必须全员快速检测核酸两千多万人啊说起来容易做起来难全...

  

  

《防疫中》师生之酬唱汪奇圣老师原玉防疫中松篁凝碧鸟声清，瑶草琪花处处情。雨后园林春寂寂，夕阳无语一人行。南竹20220318草于淝上傅延勋敬和南竹先生“防疫中”春光明媚太空清，老幼健身恩爱情。口罩人人围戴好，相逢少语快离行。2022-03-19汪亚平敬贺汪老师防疫中（新韵）窗前花盛水清清，新柳树高欢鸟情。避疫居家人寂寂，风光三月盼出行。2022-03-20万树德敬和南竹先生防疫中兰梅绽红雁鸣清，空山新雨刻刻情。霁过山乡人寂寂...